Skip to main content

Fish curry with spinach


Spinach is a green leafy vegetable and is one of the healthiest greens. It grows during winter and has many health benefits as it contains lots of vitamins and minerals. Spinach in Assamese is called paaleng haak. Fish curry with spinach is a very simple but tasty fish curry recipe. No spice is added in making this curry and therfore is very healthy. Any kind of fish can be used in making this curry, but fresh fish tastes better with spinach.

The recipe of Fish curry with Spinach

 Ingredients:

 4 piece fish

1 bunch of spinach

1 tomato

1/4 tbsp fenugreek seeds

1/2 tbsp turmeric powder
2-3 green chillies

2 tbsp mustard oil
&
Salt to taste

Method:

 Wash fish and rub with salt and turmeric powder. Chop spinach,  tomato and green chilies.

In a pan heat oil. Fry fish pieces. Drain and keep aside. In the remaining oil add fenugreek seeds. When crackling,  add turmeric powder.

Add tomato,  spinach and green chillies.  Stir and fry. Add salt and 1 cup of water. Bring to boil.

Add fried fish pieces. Cook for 5 minutes by covering the pan.

Remove from heat . Serve hot with rice.
Labels:
Reactions:

Comments

  1. EmOctober 2, 2017 at 7:34 AM

    Huuuu... Yummmmyyyy~ i really want to taste this one. Thanks. I will try the recipe soon.

    ReplyDelete
  2. Rumi Mahanta DuttaOctober 8, 2017 at 4:18 AM

    Thank you very much for this lovely comment

    ReplyDelete

Post a Comment

Popular posts from this blog

Potato Croquette / Aloo Chop

Potato croquettes are fried potato rolls, coated in breadcrumbs, crispy from outside and soft from inside.  In Indian potato croquettes are called aloo chop or potato chop. 

 These potato croquettes are actually very easy to make.  You can use your leftover boil potatoes to make it.  You can also add meat, vegetables, cheese or anything of your choice.  The only rule to make these croquettes are that you have to roll croquettes over breadcrumbs and fry in oil.

Today I am going to share a easy vegan aloo chop recipe. Try it at home and don't forget to subscribe to my blog for more such easy recipes.



📎Course : Appetizer  📎Cuisine : World 🔪Preparation Time : 20 minutes ♨Cooking Time : 20minutes 🕞Total : 40 minutes
🍴Servings : 4

INGREDIENTS:

2 big potatoe1 cup bread crumbs 1 chopped onion 2 chopped green chillies 1/2 inch chopped  ginger 2 chopped garlic cloves 1/2 cup chopped carrot and beans2 tbsp chopped coriander leaves 1/2 tsp cumin powder 1/2 tsp garam masala powder 1/2 tsp red chi…
1 comment
Read more

WordPress ত ফুড ব্লগ এটা কিদৰে খুলিব (How to create a food blog on WordPress)

WordPress ক ব্লগিংৰ ক্ষেত্ৰত সকলোতকৈ উত্তম মাধ্যম বুলি গন্য কৰা হয়| ইয়াৰ লগতে wordpress হৈছে ব্লগিংৰ ক্ষেত্ৰত সকলোতকৈ জনপ্ৰিয় | দুহেজাৰ তিনি চনত আৰম্ভ কৰা এই ব্লগিং মাধ্যমতোৰে বৰ্তমান ইনটাৰনেটৰ 30% তকৈয়ো অধিক ৱেৱচাইট আছে |
আপুনি যদি নতুনকৈ খাদ্যৰ ব্লগ বা ফুড ব্লগ এটা খুলিব বিছাৰে তেনেহলে মাধ্যম হিচাপে WordPress বাচি লব পাৰে |

ফুড ব্লগ মানে কি জানিবলৈ ইয়াত ক্লিক কৰক

নতুন ব্লগাৰে WordPressত ব্লগ খুলিব বিছাৰিলে প্ৰথমতে বিভ্ৰান্ত হব লগা হয় WordPress.com  আৰু WordPress.org ৰ মাজত | কোনটোত ব্লগ খুলিব?

WordPress.com আৰু WordPress.org ৰ মাজৰ কিছুমান বিভেদ আছে|

 WordPress.com  আৰু WordPress.org  দুটা বেলেগ মাধ্যম আৰু নতুন ব্লগাৰে প্ৰথমতে এই বিভেদ ধৰিব নোৱাৰি ভুল কৰা দেখা যায় |

WordPress.org WordPress.org  হৈছে সবাতোকৈ জনপ্ৰিয় ব্লগিং মাধ্যম | ই হৈছে এটা self hosted  ব্লগিং মাধ্যম | এই মাধ্যমত ব্লগিং কৰিলে ব্লগৰ সম্পূৰ্ণ স্বতাধিকাৰ আপোনাৰ ওচৰত থাকে| এনে ব্লগৰ দ্বাৰা বিজ্ঞাপনৰে অৰ্থ উপাৰ্জন কৰিব পাৰি আৰু এই উপাৰ্জনৰ অংশ কাৰোৰে লগত ভাগবতৰা কৰিব লগীয়া নহয়|

WordPress  এটা বিনামূলীয়া ব্লগিং মাধ্যম কিন্ত…
Post a Comment
Read more

Bloggerত ফুড ব্লগ এটা কিদৰে খুলিব (Step by Step Guide)

Blogger হৈছে সকলোতকৈ সহজ এটি ব্লগিংৰ মাধ্যম| Blogger  ক প্ৰথমতে পায়ৰা লেবচে গড়ে যদিও দুহেজাৰ তিনি চনত ইয়াক গুগলে ক্ৰয় কৰি লয়|  Blogger  দ্বাৰা গড়া ব্লগ বোৰৰ hosting  গুগলে কৰে আৰু চাবডমেইন blogspot.com ত উপলব্ধ হয়| এনে ব্লগবোৰ ব্লগাৰৰ নিজা কাচতম ডমেইনটো উপলব্ধ হয়|

Blogger ত ফুড ব্লগ এটা খোলাৰ আগতে কিছুমান জানিব লগীয়া কথা :
• ফুড ব্লগ মানে কি?
• WordPress কি ?

Blogger ত ব্লগ কিদৰে খুলিব STEP 1  Blogger ত বিনামূলীয়া ব্লগ এটা খুলাৰ আগতে আপুনি Blogger  একাউন্ট এটা খুলাৰ দৰকাৰ| ক্লিক কৰক ->
sign in to Blogger 

Blogger একাউন্ট খুলিবলৈ আপোনাৰ দৰকাৰী Google username  আৰু password.

STEP 2 Blogger  একাউন্ট sign in  কৰাৰ পাছত বাওঁফালে থকা তলমূখীয়া কাড় দাল টেপিব| ক্লিক কৰিব "New Blog"| ক্লিক কৰিলে তলত দেখুৱাৰ দৰে পাব|


STEP 3 এটিয়া আপুনি নিজৰ পচন্দৰ ব্লগ নাম এটা টাইপ কৰক তলত দেখুৱাৰ দৰে|


STEP 4 এইদৰে ব্লগ নাম টাইপ কৰাৰ পাছত ব্লগ এড্ৰেচ টাইপ কৰিব তলত দেখুৱাৰ দৰে|কেতিয়াবা আপুনি বিচৰা সেই নামৰ ব্লগ এড্ৰেচ নপাবও পাৰে, অন্য কোনোবাই সেই নামৰ ব্লগ আগতেই বনাই লব পাৰে| তেতিয়া অন্য নাম টাইপ ক…
Post a Comment
Read more

ফুড ব্লগ এটা কিদৰে খুলিব (How to Start a Food Blog)

ফেচবুকত বিভিন্ন খাদ্য গোট বোৰ বাঢ়িছে আৰু লগতে বাঢ়িছে ধুনিয়া ধুনিয়া খাদ্যৰ ফটো আৰু ৰেচিপি সমূহ|অসমত টেলেণ্টৰ অভাৱ নাই বুলি কথা এষাৰ প্ৰায়ে শুনা যায়| সকলো ক্ষেত্ৰতে অসমীয়া সকল আগবাঢ়িছে যদিও ফুড ব্লগিংৰ ক্ষেত্ৰত সংখ্য একেবাৰে নগন্য| ইয়াৰ বিপৰীতে খাদ্য আৰু ৰেচিপি সম্বন্ধীয় ইউটিউবাৰৰ সংখ্যা বহুত বাঢ়িছে| ইউটিউবত ভিডিয়ৰ দ্বাৰা ৰেচিপি এটা প্ৰদৰ্শন কৰা হয় কিন্তু যি সকলৰ ফুড ফটোগ্ৰাফীৰ ওপৰত ৰুচি আছে, তেওঁলোকৰ বাবে ব্লগিং এটা উত্তম মাধ্যম| ইয়াৰ উপৰিও বহুতে ৰেচিপি এটাৰ ভিডিঅ চোৱাতকৈ ৰেচিপি পঢ়ি ভাল পায়| তেনে ক্ষেত্ৰত অসমীয়াত ৰেচিপি বিচাৰি গুগলত চাৰ্চ কৰিলে দেখা যায় যে অসমীয়া ফুড ব্লগৰ সংখ্যা তেনেই নগন্য| এই ক্ষেত্ৰত ফুড ব্লগ এটা কিদৰে খুলিব লাগে বহুতে নাজানিবও পাৰে| সেয়েহে মই কেইটিমান ব্লগ পষ্টৰ  জৰিয়তে ফুড ব্লগ এটা কিদৰে খুলিব পাৰি তাৰ বিষয়ে আলোচনা কৰিম|ফুড ব্লগ এটা খোলাৰ আগতে আমি প্ৰথমে জানি লব লাগিব ফুড ব্লগ মানে কি ? সেয়েহে মোৰ প্ৰথম পষ্ট টোত আজি ফুড ব্লগ আৰু ব্লগিং নো কি হয়, সেই বিষয়ে আলোচনা কৰিম|

ব্লগ মানে কি ?

 ব্লগ (blog) হৈছে  ইংৰাজী weblog  ৰ সংক্ষিপ্ত শব্দ| ব্লগ হৈছে এক ধৰনৰ অনলাইন …
4 comments
Read more

Assamese Anguli Pitha Recipe

Anguli pitha is a finger shaped recipe made from rice flour.  The Assamese word 'anguli' means fingers and 'pitha' is a type of rice cake. It's an Assamese style recipe that can be served as breakfast(jolpan) or as a snack with the evening cup of tea.

The recipe anguli pitha requires little time to prepare.  As today is Sunday, a holiday, I decided to prepare this recipe for breakfast. It's a very simple and less spicy recipe. This recipe that I am going to share is a salty one but there is one sweeter version of this anguli pitha recipe, which I will share some other day. The type of rice that I am using is called 'lahi chawl' in Assamese which I received from my maternal uncle who is a farmer and he grows rice on his own paddy field. You can use any other type of rice also.  You can also use ready-made rice flour available in the market.  But I preferred to make it myself and therefore I soaked 1 cup of rice on Saturday night to prepare anguli pitha.

…
2 comments
Read more

Fish and False Roselle leaves Curry

The false roselle or Hibiscus acetosella is a similar plant like roselle. The difference is that the leaves of false roselle are red in colour and roselle leaves are green in colour. The false roselle leaves has also sour taste just like the roselle leaves.  So like fish and roselle leaves curry  we can also make fish and false roselle leaves curry. 

Fish and False Roselle leaves Curry 
📎Course : Main Course  📎Cuisine : Assamese 🔪Preparation Time : 5 minutes ♨Cooking Time : 20 🕞Total : 25 minutes
🍴Servings : 3

INGREDIENTS: 3 pieces of fish (any) 1 bunch of false roselle leaves 3 big pieces of taro 2 tbsp red lentil 1/2 tsp fenugreek seeds1/2 + 1/2 tsp turmeric powder 2 green chillies chopped 2 tbsp oil Salt to taste METHOD: Wash the fish pieces under running water. Rub fish pieces with 1/2 tsp of turmeric and salt. In a pan heat oil. Fry fish pieces and keep aside. Don't throw the remaining oil. In the meantime rinse red lentils. Break off the false roselle leaves on its base. Wash a…
2 comments
Read more

Sweet Jujube Pickle / Bogorir Mitha Achar

Ber (in Hindi), Bogori (in Assamese), Botanical name : Zizyphus jujuba is a round shaped sweet and sour winter special fruit found in Assam available around December to March. Sweet jujube pickle or bogorir mitha achar is very popular in Assam. It is generally served as a side dish with the main course.


To make jujube pickle, you must choose only mature and ripened jujubes. Keep under direct sunlight during day time for few days before making pickle.

Sweet Jujube Pickle / Bogorir Mitha Achar
📎Course : pickle 📎Cuisine : Indian 🔪Preparation Time : 10 minutes ♨Cooking Time : 5minutes 🕞Total : 15 minutes

INGREDIENTS:

1/2 kg ripened jujube Jaggery 1/2 cup Suger 1/2 cup Oil (preferably mustard oil) 1/2 cup 4-5 dry red chilies 1/2 tbsp cumin seeds1/2 tbsp coriander seeds 1/3 tbsp fenugreek seeds1/2 tbsp fennel seeds 1/2 tbsp hing or asafoetida 1/2 tbsp nigella seeds 2 tbsp vinegar
METHOD:




Dry roast red chillies, cumin seeds, coriander seeds, fenugreek seeds, fennel seeds, asafoetida and nigella …
Post a Comment
Read more

Cheese Corn Toast Recipe

Cheese Corn Toast is a simple breakfast recipe that can be prepared within just 5 minutes. This cheese corn toast is my daughter's favorite.  I made this last Saturday.  If you are a follower of me on Instagram , I'm sure you have seen this pic.  With the similar idea I made Roti Pizza (Indian flat bread pizza) last Sunday.


As my daughter doesn't like onion and capsicum, I haven't added these two veggies on the toast. But if you like, you can add. I'm using ready to eat sweet corn here to save time. It's a no oven recipe.  I made it in a flat pan (Tawa). 
Cheese Corn Toast Recipe 
📎Course : Breakfast
📎Cuisine : World 🔪Preparation Time : 5 minutes ♨Cooking Time :  minutes 🕞Total : 5 minutes
🍴Servings : 2

INGREDIENTS:

4 slices of bread 1/2 cup sweet corn 1/2 cup grated cheese 1+1  tbsp butter Pinch of black pepper Pinch of salt METHOD: Take out sweet corn from the refrigerator and in a saucepan take the sweet corn and add 1 cup of water.  Put it on the gas top on hi…
Post a Comment
Read more

Semolina and Coconut Ladoo | Suji and Coconut Ladoo

This coconut suji ladoo or semolina and coconut ladoo is a very delicious Indian sweet dish. This suji ladoo is generally made during festivals like Diwali. It's very easy to prepare but the procedure is little longer. You need to roast semolina first in order to remove it's raw taste. Use fresh grated coconut if possible.  The sugar must be very finely ground. You can make superfine sugar at home by using the food processor. Serve these ladoos as a dessert or with an evening cup of tea.

Semolina and Coconut Ladoo | Suji and Coconut Ladoo 

📎Cuisine : Indian 🔪Preparation Time : 10 minutes ♨Cooking Time : 30minutes 🕞Total : 40 minutes
🍴Servings : 20

INGREDIENTS:

1 cup semolina or suji 2 cups of fresh shredded coconut 1 cup sugar 1 cup milk1/4 cup ground nuts 1/2 tsp cardamon powder METHOD: Dry roast ground nuts in a pan. Remove from heat and with the help of the palm of your hand remove the skin of the ground nuts. Keep aside. Dry toast semolina in a pan on low heat for 3 minutes. …
Post a Comment
Read more

Indian Red Lentil Soup with Lentil Dumplings/ Assamese style Bor diya Tenga Dail

I generally use sun dried lentil dumpling in red lentil soup which are easily available in markets and it also saves time.  But in this recipe I made dumplings myself from urad dal (split black gram). It is very soft and fluffy in comparison to the dried one. Dried one is little hard and you can directly add it to the dal after shallow fried.

Red lentil with sun dried lentil dumpling 
Indian red lentil soup with lentil dumplings can also be served as a side dish with rice. It is very easy to prepare as I'm using pressure cooker to cook red lentil.  You need to soak split black gram for few hours to make dumplings. The dumplings can be prepared by dip frying instantly after the batter is blended.

Indian Red Lentil Soup with Lentil Dumplings

📎Course : Main Course  📎Cuisine : Assamese  🔪Preparation Time : 15 minutes ♨Cooking Time : 30 minutes 🕞Total : 45 minutes
🍴Servings : 4

INGREDIENTS:
For batter -

1/2 cup split black gram (urad dal) 1 tbsp rice flour pinch of cumin,  coriander and re…
Post a Comment
Read more